Smärta undersidan fot

  • smärta undersidan fot
  • Smärta under foten
  • Smärta under foten trampdynan

    • •

    Fotsmärta: orsaker, symtom och effektiva behandlingar

    Symtom på Fotsmärta

    Fotsmärta kan manifestera sig på många olika sätt, och att känna igen symtomen är avgörande för att identifiera den underliggande orsaken. Vanliga symtom inkluderar:

    • Molande värk: En konstant, dov smärta som kan kännas i hela foten eller i specifika områden.
    • Skarp smärta: Plötslig och intensiv smärta som ofta uppstår vid skador eller överansträngning.
    • Svullnad: Foten kan bli svullen, vilket kan vara ett tecken på inflammation eller skada.
    • Rodnad och värme: Områden på foten kan bli röda och varma, vilket ofta indikerar en infektion eller inflammation.
    • Stelhet: Svårigheter att röra foten normalt, vilket kan bero på ledproblem som artros i foten.
    • Domningar och stickningar: Känslan av att foten "sover" kan tyda på nervinklämning.
    • Brännande känsla: En brännande smärta, särskilt på utsidan av hälen eller under foten, kan vara ett tecken på nervproblem.

    Typer av ont i foten

    Här är en översikt över några vanliga typer av fotsmärta och deras egenskaper.

    Typ av smärtaOmråde som påverkasVanliga orsakerNyckelsymtom
    Ont ovansida fotOvansidan av fotenÖveranst

    •

    Smärta under fotbladet

    Har du smärta under fotbladet? Här kan du lära dig mer om smärta under fotbladet, samt tillhörande symtom, orsak och olika diagnoser av fotsmärta och fotsmärta. Smärta i fotsulan kan bero på ett antal muskuloskeletala orsaker - såsom hänvisad smärta från vadmusklerna, senskador, förkalkning av senplattan längst fram på hälen (hälsporrar), samt hänvisad smärta från nerver i ryggen ( ryggskada). Observera att du hittar länkar till övningar längst ner i denna artikel.

     

    Följ och gilla oss också Vår Facebook-sida gratis, dagliga hälsouppdateringar.

     

    Smärta på fotbladets undersida kan orsaka betydande smärta i vardagen, sport och arbete. Om du har ihållande smärta och funktionsfel rekommenderar vi dig att kontakta en kliniker för undersökning och eventuell behandling av problemet. Du riskerar att tillståndet förvärras om du inte hanterar problemet med en kombination av hemövningar, självmått (till exempel speciellt utformade kompressionsstrumpor för fotsmärta och plantar fascit Länk öppnas i nytt fönster) och professionell behandling om smärtan är ihållande.

     

    De vanligaste tillstånden och diagnoserna som orsa

  • smärta undersidan fot

    • •

    Ont under foten

    Vad kan lysande smärta beneath foten bero på?

    Den vanligaste orsaken mot strålande smärtan under hälen är plantar fasciit liksom i vardagligt tal kallas hälsporre. ifall problemet existerar långvarigt kallas det plantarfasciepati. Smärtan beror oftast vid att man har påfört belastning senan vilket går beneath foten in till hälen för många, ibland inom samband tillsammans med nya skor.

    Vad är hälsporre?

    Se separat skrivelse hälsporre nedan.

    Kan mina fotbeklädnad vara enstaka orsak mot min smärta under foten?

    Ja det förmå det artikel men oftast är detta andra faktorer som påverkar mer. angående man köper nya fotbeklädnad som äger tunnare skosula kan detta öka risken för hälsmärta, då belastningen ökar vid fot samt underben. Även riktigt gamla, utslitna fotbeklädnad kan öka risken på grund av smärta inom hälarna.

    Kan skoinlägg vara enstaka lösning vid min smärta under foten?

    Enligt forskningen sålunda finns detta ingen evidens för för att skoinlägg skall minska smärtan hos drabbade. Dock är kapabel enskilda individer känna enstaka förbättring dock risken för att smärtan ökar med skoinlägg är även stor.

    När bör jag söka vård till min onda fot?

    När smärtan blir en problem vilket hindrar dig från för att träna alternativt röra dig som tidigare.